EL News

Category : Health tips

Health tips

આજની જીવનશૈલી પ્રમાણે કમરના દુખાવાની સમસ્યા ઊભી થાય છે.

elnews
Health Tips : કમરના દુખાવાની સમસ્યાના કારણો : આજની જીવનશૈલી પ્રમાણે વધારે કામકાજ અને નોકરીઓ તેમજ દોડધામ ભર્યા વાતાવરણ સાથે શરીરમાં યોગ્ય પોષણનો અભાવ અને...
Health tips

આ આહારનું સેવન કરવાથી શિયાળામાં હાડકાં મજબૂત રહે છે

elnews
Health Tips : સદાય રહેવા યુવાન કરો આ આહારનું સેવન શિયાળામાં હાડકાં મજબૂત રહે તે માટે દરરોજ તડકે બેસવું તે ઉપરાંત આમળા ખાવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ...
Health tips

દરરોજ પીવો હળદરનું પાણી, થોડાક જ દિવસોમાં પિગળી જશે નકામી ચરબી

elnews
Health Tips : Haldi Water For Weight Loss: આપણા ઘરોમાં વપરાતા મસાલા ખૂબ કામના હોય છે. હળદરની તો વાત જ જુદી છે. તેને મસાલા કહેવા...
Health tips

યોનિમાર્ગની આ 4 સમસ્યાઓ મેનોપોઝ સાથે સંબંધિત છે

elnews
Health Tips : અહીં જાણો મેનોપોઝને લગતી યોનિમાર્ગની સમસ્યા- 1) પેશાબ કરતી વખતે બર્નિંગ-   જો તમે મેનોપોઝની ઉંમરમાં હોવ અને તે દરમિયાન પેશાબ કરવાથી...
Health tips

સ્ત્રીઓમાં વધુ પ્રમાણમાં પગની પાની ના દુખાવાની સમસ્યા માટે માહિતી

elnews
Health Tips : સ્ત્રીઓમાં વધુ પ્રમાણમાં પગની પાની ના દુખાવાની સમસ્યા આ સમસ્યા સામાન્ય થઈ ગઈ છે. ખાસ કરીને પગની પાની નો દુખાવો જે વ્યક્તિઓના...
Health tips

પુરુષો માટે ખજૂરના રોજ સેવન શું કામ હિતાવહ

elnews
Health Tips : પુરુષો માટે ખજૂરના રોજ સેવનથી ઘણાં લાભ આપણા વડીલો શિયાળાની ઋતુમાં સાલમપાક ખાવાનું કચરિયું ખાવાનું, ખજૂર ખાવાનું શું કામ હિતાવહ માનતા હતા?...
Health tips

લાલ મૂળામાં વિટામિન B, A, C, K, B6 જેવા પોષક તત્વો શરીરમાં ઉર્જારૂપી બને છે.

elnews
Health Tips : શિયાળા માં ગુણકારી એવો મૂળો ઠંડી ની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. જેમ ઋતુ બદલાય તેમ તેમ જો તેને અનુરૂપ આહાર પણ બદલાતો...
Health tips

કોળાના બીજના ફાયદા, અનેક સમસ્યાઓથી મળશે રાહત

elnews
Health Tips : ઋતુ પ્રમાણે જો શાકભાજીની વાત કરીએ તો તેમાં કોળાનું નામ પણ આવે છે. ઘણા લોકો કાચા અને પાકેલા કોળાનું સેવન કરે છે....
Health tips

જાણો ખજૂરના તમારા સ્વાસ્થ્ય માટેના ફાયદા

elnews
Business : પલાળવાથી ખજૂરમાં હાજર ટેનીન/ફાઇટીક એસિડ દૂર થાય છે, જે આપણા માટે તેના પોષક તત્વોને વધુ સરળતાથી શોષી લેવાનું સરળ બનાવે છે. પલાળવાથી ખજૂરને...
Health tips

સાંધાના દુખાવાથી સૂર્યમુખીના તેલની મદદથી મળશે રાહત

elnews
Health Tips : જેમ જેમ હવામાન ઠંડુ થાય છે, લોકો વારંવાર ફરિયાદ કરે છે કે તેમના જૂના સાંધાનો દુખાવો પાછો શરૂ થાય છે. આ મોટે...
error: Content is protected !!