Health tips , EL News
Heart Attack: ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝ એ હૃદય સંબંધિત ખૂબ જ ગંભીર બીમારી છે, જાણો તેનાથી બચવાના સરળ ઉપાય
ભારતમાં હૃદયરોગ ખૂબ જ સામાન્ય બની ગયો છે, તેનું કારણ અહીંની બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને તેલયુક્ત ખોરાક છે. જીવન જીવવાની આ રીતને કારણે હાર્ટ એટેકનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે, જે ‘ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝ’ને પણ જન્મ આપી શકે છે. એટલા માટે સમયસર સાવધાન થઈ જવું વધુ સારું છે.
હાર્ટ એટેક શા માટે આવે છે?
હૃદય એ માનવ શરીરનું એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે, તેના દ્વારા આખા શરીરમાં લોહીનો સપ્લાય થાય છે. હૃદયમાં લોહીનું વળતર ધમનીઓ દ્વારા થાય છે. ઘણી વખત લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાને કારણે અહીં ચરબી જમા થવા લાગે છે અને ધમનીઓમાં અવરોધ આવી જાય છે. આને ‘કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ’ કહે છે. જેના કારણે હાર્ટ એટેક આવે છે.
‘ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝ’ શું છે?
તબીબી નિષ્ણાતોના મતે, આ ‘કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ’નું ખૂબ જ ખતરનાક સ્વરૂપ છે. 3 મુખ્ય ધમનીઓ હૃદય સુધી લોહી પહોંચાડવાનું કામ કરે છે અને જ્યારે આ ત્રણેય ધમનીઓ બ્લોક થઈ જાય છે ત્યારે તેને ‘ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝ’ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. જેના કારણે છાતીમાં દુખાવો થાય છે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે જેના કારણે હાર્ટ એટેક આવે છે.
આ પણ વાંચો…પીએમ કિસાન યોજના / આ ખેડૂતોને નહીં મળે 2 હજાર રૂપિયા,
એન્જીયોપ્લાસ્ટી શું છે?
ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝની સારવાર એન્જિયોપ્લાસ્ટી દ્વારા કરવામાં આવે છે, એક હાર્ટ સર્જરી, જેને બલૂન એન્જીયોપ્લાસ્ટી અને પરક્યુટેનીયસ ટ્રાન્સલ્યુમિનલ એન્જીયોપ્લાસ્ટી (PTA) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આમાં, ધમનીઓ દ્વારા લોહીનો પુરવઠો ઠીક થાય છે.
‘ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝ’થી બચવાના ઉપાયો
તેલયુક્ત ખોરાક ઓછો કરો
સ્વસ્થ આહાર અપનાવો
– વધતું વજન ઓછું કરો
– નિયમિત કસરત કરો
– બ્લડ પ્રેશર વધવા ન દો
– દારૂ ન પીવો
– બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરો
– તણાવ દૂર કરો
