ચાકુથી નહીં, દાંતથી બચકા ભરીને ખાવા જોઈએ આ ફળો,
Health tips, EL News ફળ ખાવાના પોતાના ફાયદા છે. જે લોકો ફળોનું સેવન નથી કરતા તેમનું શરીર અનેક ફાયદાઓથી વંચિત રહે છે. આ સિવાય ફળોનું...
Tag : eating
રેસિપી / સાંજના નાસ્તામાં બનાવો મસૂર દાળવડા
Food recipes, EL News ઘણીવાર એવું થાય કે સાંજની ચા સાથે નાસ્તામાં શું ખાવું. ત્યારે જો તમને સાંજે ચા સાથે કંઈક મસાલેદાર અને સ્વાદિષ્ટ ખાવાનું...
વજન ઘટાડવાનો આહારઃ ઘઉંની રોટલી છોડી આ લોટની રોટલી ખાવાનું શરૂ કરો, વજન ઝડપથી ઘટશે
Health tips : આજકાલ ઘઉંના લોટનું વધુ સેવન કરવામાં આવે છે, પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે બરછટ અનાજમાં ઘણા ગુણ હોય છે. જે તમે...